L'activité physique et sportive est très importante pour votre santé physique et mentale. Ne la mettez pas de côté de votre vie.

Quel est l'intérêt de faire appel à un coach sportif pour ses salariés ? N'hésitez plus et faites appel à Alex pour animer votre entreprise.

Coach sportif et professionnel du combat, Alex vous propose des séances de self-défense à Rennes et ses alentours. Séances adaptées à vos...

Alex vous propose aujourd'hui un article sur les raisons d'un accompagnement sportif.